معدل خسارة الوزن لا يؤثر كثيرا على النجاح في تثبيته

- وكالات : أظهرت تجربة أجريت على أساليب إنقاص الوزن أن معدل فقد الوزن الزائد لا يرتبط بنجاح الناس في الحفاظ على ما خسروه من كيلوجرامات، وتجنب الزيادة خلال الأعوام الثلاثة التي أعقبت ذلك. ويقول باحثون إن هذه الدراسة تظهر الحاجة لمراجعة التوجيهات الإرشادية الحالية التي تنصح بفقد الوزن بخطى بطيئة (...)



from مغرس : أخبار المغرب على مدار الساعة http://ift.tt/10n2VXL

via IFTTT