لصحتكم في عيد الفطر.. نصائح يستحسن إتباعها

مع أول يوم في عيد الفطر، يبدأ الناس بتبادل الزيارات للتهنئة بمقدمه العيد ويتخلل ذلك تقديم أنواع مختلفة من الحلويات، وتكثر العزائم المليئة بمختلف أصناف الأطعمة التي أغلبها ما يكون عاليًا في محتواه من الدهون والسكريات، وبالتالي يكون ذا سعرات حرارية عالية. إن هذه النوعيات من الأطعمة تعتبر غير متوازنة (...)



from مغرس : أخبار المغرب على مدار الساعة http://ift.tt/1zfMSHH

via IFTTT